直拍橫打技术介绍

直拍橫打練習一年大成（一夜成功）

直拍橫打我的練習方法：先練快撥（配合推擋）、彈打；直拍背面發球；加轉弧圈、側旋弧圈、前衝弧圈；台內拉側旋、快撕；出台球反拉。（可以考慮一下反手位背面搓球，如果膠皮正反面不一樣能取得意想不到的效果）。以上只能是大致，反面技術還沒學全，上面的是都在實戰中普遍應用了。

基本站位：站位左半台中間，不用太靠左，兩腳平行，或左腳稍微比右腳前一點，比書上的要少，其他基本跟書一致，這種站位的指導思想是：一般人都逼反手位，我就先在反手位準備，如果攻正手獲中路，則一個滑步或跳步側身正手沖。

手型問題：我用大拇指內側壓拍，食指放鬆伸直，橫打時背面兩指基本伸直頂拍，正手時背面三指迭起頂拍，手腕橫打時始終有一個屈腕，就是基本姿勢時，拍頭與拍柄連線始終與身體橫向平行，掌握這個手型費了我橫打的大半精力，它關係到質量、準確性，以前的稍吊腕動作，準確性還行，力量、速度不行，現在反手的質量基本等同正手。

我一個禮拜頂多打四小時，但每天都要看視頻、書籍，擠時間思考，並作徒手練習，鍛煉提高身體素質，中間走了很多歪路，但打球時我從不怕輸，只管用想到的新方法。這些技術是我直拍打的沒有進步是把直拍橫握後一夜間融會貫通的。所謂一通百通，剛通時就把以前打不過的系統3、4名打敗了，昨天把第1名打敗了。

直拍高吊弧圈：

1、正對球台，下蹲、微收腹，手腕放鬆，拉至兩腿中間漆蓋處，發力由蹬腿開始，前臂向上揮動摩擦球（這是我剛開始）正確性可以，但因為吊腕，所以側旋較強，不夠沖，且弧線較高，可打著玩玩不建議長期使用，遇死搓可能有用，弧快高手就完了。

2、第二階段關鍵是手型改了，但還沒正確，手腕和手臂基本一直線，這樣拉球，側旋稍減少，還是不行。

3、終極橫打弧圈：採取以上正確手型，微屈漆收腹，拍面與地面80度，置於左腹部，重心在兩腳間，以肘為中心，向球中部偏上一點全力摩擦。

前衝基本雷同，主要發力時向前多，不過我認為這是劉國梁式的，還有一種我也拉過，腰部向左轉，重心在左腳，將拍引至身體左側後方，拉球時轉腰揮拍，不過主要是大臂發力，前臂運動不大，速度很快，但由於動作較大，不適合正手為主的弧快型，這兩種方法在我身上共存，效果多不錯，第一種的質量也可以，所以我認為他們並不矛盾，不用在爭論，只要是適合你的就是好的。（以上都是右手直拍）